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FITNESS & ENERGIE

Ralf Moeller: Motivation, Fittness und Gesundheit

Wer gesund und fit bis ins hohe Alter bleiben möchte, sollte schon früh damit anfangen das richtige Mindset zu entwickeln. Was beeinflusst meine Energie und meine Gesundheit? Wie schaffe ich eine positive Einstellung, und wie erreiche ich meine Ziele?

 

Omega-3-Fettsäuren

Wir haben euch hier ausführlichen Informationen über Omega-3-Fettsäuren und ihre Bedeutung in der Ernährung und für die Gesundheit zusammengestellt. Zu allererst...was sind diese Omega-3-Fettsäuren? Und was sollte man darüber wissen?

 

Schlafstörungen bei Vollmond

Die Gravitationskraft des Mondes beeinflusst Lebewesen auf der Erde, insbesondere Tiere. Neue Studien widmen sich dem Einfluss des Vollmondes auf unseren Schlaf. Die Frage, ob der Vollmond unseren Schlaf stört, ist in der Wissenschaft umstritten.

 

Fitnessstudio oder Training zu Hause?

Wenn es um die Entscheidung zwischen einem Fitnessstudio und dem Training zu Hause geht, gibt es Vor- und Nachteile für beide Optionen. Es hängt letztendlich von deinen persönlichen Präferenzen und Zielen ab.

 

Spielerisches Gehirntraining

Das Gehirn ist das wichtigste Organ im Körper und spielt eine zentrale Rolle in fast allen Aspekten unseres Lebens. Welche Vorteile das Gehirntraining bietet und was es da für Möglichkeiten gibt, zeigen wir euch hier.

 

Die gesündesten Sportarten

 

Kurze Meditationen mit Robert Betz

 

Licht- und Klangmeditation

 

Feel the World

 

Dein persönlicher Weg zur Wunschfigur

 

 

brain games

Wie entstehen die psychischen Prozesse im Gehirn?

 

Cardio Workout

 

Night of Freestyle

9.2.19 / ISS DOME

 

Telekom Cup 2019

13.1.19

 

Harley Davidson Days

24.11

 

Pixum Super Cup 2018

22.8

 

Cyclingworld Düsseldorf 2018

7 + 8 April

 

AX World Tour 2018

10.3 / esprit Arena

 

Riders&Friends

19.1 / Rudas Studio / Reitsportparty aus dem Rheinland

 

Boot Düsseldorf

20.1 - 28.1

 

X-Mas Performance Night 2017

16.12

 

Chio 2017 - Nationenpreis für das Deutsche Team

 

Königsallee Renntag

 

SOCCERDAYS

 

JP Kraemer vs. Tim Wiese

Das Duell der Maschinen | Komplette Show

 

ETU Sprint Triathlon Europameisterschaften 2017

24.6 / Medienhafen Düsseldorf

 

BMW Open 2017

Sa, 29.04.17, 11:00 Uhr, MTTC Iphitos München

 

BMT 2017

Berliner Motorrad Tage / 24. bis 26. März 2017

 

EQUITANA 2017

18 - 26 März / Essen

 

Rheingolf 2017

 

spoga horse 2017

 

51. Super Bowl 2017

In der Nacht zum 6. Februar 2017 findet der 51. Super Bowl statt.\n

 

Air & Style

Vom: 03.02.2017 bis: 04.02.2017\n

 

Mercedes-Benz CSI

27. – 29. Januar 2017 - Das Reitturnier in Zürich. Pferdesport auf höchstem Niveau ist in Zürich während des Mercedes-Benz CSI garantiert.\n

 

German Open 2017

Internationale Tennisstars und der Nachwuchs von morgen schlagen am Hamburger Rothenbaum auf. \n

 

Hockey HALLEluja

Fr, 30.12.16, 19:30 Uhr, Olympiahalle\n

 

"Surf-Days" im Beach

Hamburg

 

Boot & Fun Berlin

24. bis 27. November 2016\n

 

CUSTOMBIKE-SHOW 2016

02.12.2016 - 04.12.2016 / Bad Salzuflen\n

 

ESSEN MOTOR SHOW 2016

25.11 - 04.12

 

ESSEN MOTOR SHOW 2016

25.11 - 04.12\n

 

Impressionen Premierenfeier Audi

Vom 04. November 2016\n

 

ancora Advent Boat Show

03.12.2016 - 04.12.2016\n

 

Biathlon Weltcup Ruhpolding 2017

 

Big Bike Europe

5. Oktober – 9. Oktober, Messeplatz Köln\n

 

Deutsches Galopp-Derby 2016

2. bis 10. Juli 2016 Horner Rennbahn

 

ESL ONE 2016

08. Juli Lanxess Arena Köln\n

 

Automotive Interiors Expo 2016

31.05.2016 - 02.06.2016\n

 

Cabrio & Sportscars Salon 2016

21.05.2016 - 22.05.2016\n

 

Tyson Fury v Wladimir Klitschko

Am 09. Juli 2016 um 18:00 Uhr in der Manchester Arena

 

Tyson Fury v Wladimir Klitschko

Am 09. Juli 2016 um 18:00 Uhr in der Manchester Arena

 

Laureus 2016

Laureus World Sports Awards 2016 in Berlin

 

Impressionen FIBO 2016

 

Techno-Classica

Essen: Weltmesse für Oldtimer und Classic- & Prestige-Automobile (6.4-10.4)

 

FIBO 2016

Internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit in Köln\n

 

Viertelfinale, Hinspiel: Borussia Dortmund - Liverpool FC

Gastgeber: Borussia Dortmund

 

Die 54. internationale U19 Champions Trophy

24.-28. März 2016\n

 

Tischtennis TuS Düsseldorf Nord e. V.

 

Geneva International Motor Show

3 - 13 März 2016

 

80.100 Besucher kamen am ersten Wochenende zur boot

Wir waren auch am Wochenende auf der Boot in Düsseldorf und haben Euch frische Impressionen mitgebracht – Viel Spaß beim Anschauen!

 

Lexus Forum Düsseldorf

Lexus erweitert das Ausstattungsangebot der CT und IS Baureihen mit einem neuen Sport Design Paket\n

 

Badminton

 

Motorradwelt Bodensee 2016

 

ZUMBA Fest 2016

 

11. International Athletics PSD Bank Meeting 2016

In der Sportstadt Düsseldorf wird Leichtathletik der Extraklasse geboten\n

 

Der schönste Oldtimer der Essen Motor Show 2015

 

Wladimir Klitschko vs. Tyson Fury

 

65 Jahre Formel-1-WM

Messe Essen\n

 

Judo-Club 71

 

Motorshow Essen 2015

28.11 - 06.12.2015\n

 

Messe: Pferd & Jagd 2015

03.12 - 06.12

 

Düsseldorfs Juniorsportler des Jahres 2015

Die Top-Talente der Landeshauptstadt im Rathaus geehrt\n

 

CUSTOMBIKE-SHOW 2015

Vom 4. bis 6. Dezember 2015\n

 

SUV-Salon 2015

24. und 25. Oktober in Düsseldorf

 

MOTOR SHOW 2015

Vom 28.11 bis zum 6.12 in Essen

 

Joggen und Walken!

Das ist Laufvergnügen pur. Die Temperaturen sind angenehm, die Luft ist weitestgehend frei von Allergenen.

 

Berlin Marathon

Traditionell steht am letzten Wochenende im September die Hauptstadt ganz im Zeichen des Berlin-Marathons.\n

 

IAA - Internationale Automobil-Ausstellung

Vom 17. bis zum 27. September in Frankfurt am Main

 

Zumba

 

Professional Motorsport World Expo 2015

11.11.2015 - 13.11.2015 - Messe Köln

 

Für Frühaufsteher - "Stand Up Paddling"

 

Fortuna Düsseldorf siegt gegen Rot-Weiss Essen

Nach langem Spiel in Unterzahl setzt sich Fortuna Düsseldorf beim alten Rivalen Rot-Weiss Essen durch. Die Entscheidung fiel nach torlosen 120 Minuten letztlich beim Elfmeterschießen.\n

 

Karate

 

Tischtennis: andro Kids Open 2015

1.392 Kinder und Jugendliche haben sich zum größten Nachwuchs-Tischtennisturnier Europas, das vom 21. bis zum 23. August in Düsseldorf stattfindet, angemeldet. Dabei gibt es einen neuen Rekord zu vermelden: 22 Nationen werden in diesem Jahr teilnehmen. \n

 

Bowling

 

Caravan Salon 2015

29.08. bis 06.09. 2015‎\n

 

Wladimir Klitschko live!

 

European Maccabi Games 2015!

 

W. Klitschko vs. T. Fury live!

Der IBF- und IBO-Schwergewichtsweltmeister sowie WBO- und WBA-Super-Champion Wladimir Klitschko verteidigt am Samstag, 24. Oktober, seine Titel gegen den Briten Tyson Fury.\n

 

Fortuna Saisoneröffnung live!

 

Das große Mercedes-Benz Roadshow‑Event

 

METRO GROUP Marathon Düsseldorf

Der 13. METRO GROUP Marathon\n

 

Techno-Classica begeistert 190.000 Automobilenthusiasten

 

Mannschaftsarzt des FC Bayern München geht!

 

TANGO IM ZAKK

 

Tai Chi

 

Der eiskalte Funsport - Die Polarsoccer WM!

Polarsoccer ist eine weltweit einmalige Sportart – mitten in Essen! \n

 

Sport und Morbus Parkinson

 

boot 2015

Vom 17. bis 25. Januar. \n

 

Laufen in Düsseldorf

Laufen gehört zu den beliebtesten Sportarten\n

 

Triathlon-Europameisterschaft 2017 in Düsseldorf

Düsseldorf 2017 Austragungsort der Triathlon-Sprint-Europameisterschaft\n

 

Manuel Neuer im Interview

Das Interview von Manuel Neuer bei der DFB-Pressekonferenz zum Freundschaftsspiel Deutschland gegen Argentinien.\n

 

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